AQUA MID

Класс для среднего уровня подготовленности. Развитие аэробной выносливости. Укрепление всех мышечных групп. Оборудование – перчатки, пояса. Использование всех базовых движений, соединенные между собой в связки, выполняемые с небольшим количеством повторений с непрерывным характером и постепенным приростом интенсивности. Оборудование – перчатки, пояса, доски для плавания. Направленность урока - аэробная. Продолжительность – 45 минут.

Фитнес клуб X-Fit «Новый»
Иркутск, ул. Советская, 58, корп. 1Иркутск, ул. Советская, 58, корп. 1

07:00 — 23:00 будни
08:00 — 22:00 выходные

+7 (3952) 792-500
sale@xfit38.ru